olio di oliva è un basso contenuto calorico alternativa al burro e margarina?

olio di oliva è un basso contenuto calorico alternativa al burro e margarina?
La risposta è no. Olive in realtà ha un apporto calorico leggermente più alto per un cucchiaino di burro. Tuttavia, l'olio d'oliva è una alternativa molto più sano di burro o margarina perché non ha colesterolo ed è più bassa in altri tipi di grassi che causano disease.But cuore se la vostra preoccupazione è il grasso sulla pancia, l'olio d'oliva non è un'alternativa migliore.