Come è l'olio di cocco utile quando una persona sta cercando di perdere peso?

Come è l'olio di cocco utile quando una persona sta cercando di perdere peso?
L'olio di cocco è detto da alcuni per aumentare il metabolismo e sopprimere l'appetito. Queste le autorità dicono che è utile in un programma di controllate dieta ed esercizio fisico
. Anche loro non lo dicono è una panacea, solo che aiuta in un programma complessivo. L'American Heart Association non è d'accordo, ritenendo che il leggero vantaggio è di gran lunga superato dal potenziale danno di aggiungere più grassi saturi nella dieta. sostenitori olio di cocco dire che è metabolizzato in modo diverso da altri grassi, in modo da non avere lo stesso effetto. Potete saperne di più ai link che seguono gli annunci.