Come fai a sapere quanto noce moscata prendere per arrivare in alto?

Come fai a sapere quanto noce moscata prendere per arrivare in alto?
Si deve prendere circa 20 grammi di noce moscata per l'alta. vi consiglio di metterlo nel latte o acqua e chug esso in modo da non assaggiarlo. Si può imbavagliare dal gusto ma dopo che chug esso, bere un bicchiere d'acqua e vi piacerà. Il momento migliore per prendere è prima di dormire. Quando ti svegli, lo sentirete. La sua piuttosto forte. L'alta durerà per tutta la giornata.