Come preparare la noce moscata e semi di papavero come farmaci?

Come preparare la noce moscata e semi di papavero come farmaci?
La noce moscata può essere mangiato plain appena macinare in su, se non è già così. Può essere miscelato in bevande o semplicemente ingerito verso l'alto. Mi consiglia di mescolandolo con latte, zucchero, chiodi di garofano e la cannella (che ricorda di zabaione:]) Per quanto riguarda i semi di papavero, le persone in genere bollire in un tè.