Quale parte di gombo è più nutriente?

Quale parte di gombo è più nutriente?
Questo ortaggio insolito non solo offre un gusto eccellente, ma è anche nutriente e medicinali. E 'una buona fonte di vitamina C, acido folico, vitamine B ed il magnesio, manganese e potassio. Gombo è anche ad alto contenuto di fibra alimentare.