Quanti carboidrati sono in patatine fritte?
Quanti carboidrati sono in patatine fritte?
carboidrati in patatine fritte Qui sono gli esempi. Se non lo sono fatti in casa, che può variare da marca a marca. In media patatine fritte pre-preparati forno caldo:
14 carboidrati in 10 strisce
28 carboidrati in una porzione di piccole dimensioni (3½ oz o 100g)
32 carboidrati in un porzione di medie dimensioni (4 oz oz o 114g)
44 carboidrati in una porzione di grandi dimensioni (5½ o 154g)
8 carboidrati a 1 oz o 28g
di media pre increspata Preparazioni tagliare le patatine fritte forno riscaldato:
19 carboidrati in 10 strisce
27 carboidrati in una porzione di piccole dimensioni (3½ oz o 100g)
31 carboidrati in un mezzo porzione di dimensioni (4 oz oz o 114g)
42 carboidrati in una porzione di grandi dimensioni (5½ o 154g)
7,7 carboidrati a 1 oz o 28g
in pre-media bistecca patatine preparate forno riscaldato:
36 carboidrati in 10 strisce
24 carboidrati in una porzione di piccole dimensioni (3½ oz o 100 g)
28 carboidrati in una porzione di medie dimensioni ( oz 4 oz o 114g)
38½ carboidrati in una porzione di grandi dimensioni (5½ o 154g)
7 carboidrati a 1 oz o 28g
di media patatine fritte pochissimi pre-preparato forno riscaldato:
7 carboidrati in 10 strisce
24 carboidrati in una porzione di piccole dimensioni (3½ oz o 100g)
36 carboidrati in una porzione di medie dimensioni (4 oz oz o 114g)
50½ carboidrati in una porzione di grandi dimensioni (5½ o 154g)
9 carboidrati a 1 oz o 28g
Per fare esempi specifici, McDonald sono:
28 carboidrati in una piccola porzione di patatine fritte
46 carboidrati in una porzione media di patatine fritte
60 carboidrati in una grande porzione di patatine fritte
Per i carboidrati in altri alimenti vegetali e snack, e per
libera il trasferimento frutta e verdure di carboidrati grafici
che è possibile utilizzare come guide quotidiane sia per la perdita di peso o il mantenimento del peso, vedi il link alla pagina, più in basso questa pagina, elencati sotto Fonti e link correlati.
.
