Sono pere ingrasso?

Sono pere ingrasso?
Non pere non fanno ingrassare ecco i dati nutrizionali per una pera Calorie 81
(kilojoule 337)% DV ** Grassi totali 0,2 g 0% Sat. Grasso 0,0 g 0% Colesterolo 0 mg 0% di sodio 1 mg 0% Totale carboidrati. 21,5 g 7% Fibra dietetica 4,3 g 17% di zuccheri 13,6 g di proteine ​​0,5 g Calcio 12,5 mg di potassio 165,4 mgand per bruciare le calorie in pera si potrebbe

22 minuti di cammino

9 minuti di fare jogging

7 minuti di nuoto

12 minuti di bicicletta
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