Quante calorie non sedano bruciare?

Quante calorie non sedano bruciare?
Frutta e verdura hanno un effetto termico di circa 20 per cento che significa che generalmente il 20% delle calorie ottenute attraverso il consumo di essi si perde nel dispendio energetico necessario per digerire loro. Sedano, tuttavia è composto per lo più di acqua, che è il motivo per cui un gambo di sedano è a soli 6 calorie. Le calorie necessarie per digerire il sedano finiscono per essere più di 6 calorie ottenuti. Questo effetto può essere migliorata se il sedano è freddo, perché più energia per portarlo alla temperatura corporea per la digestione. Lo stesso vale per l'acqua. Il tuo corpo può bruciare circa 10 calorie di elaborazione 8 once di acqua molto fredda.