È spinaci davvero tutto ciò che si dice di essere?
È spinaci davvero tutto ciò che si dice di essere?
Sì, funziona come un antiossidante oltre a ridurre l'insorgenza del cancro.
Per molto tempo si è pensato di avere un sacco di ferro. Ciò è dovuto a un laboratorio error-- l'erronea immissione di un punto decimale ha reso sembrava che fosse dieci volte tanto quanto ha fatto. Non è più nutriente di molti alimenti più appetibile. Ho sentito dire che essa contiene acido ossalico sufficiente per negare qualsiasi ferro esso contiene. Non so con certezza se questo è vero, però. In breve, se vi piace il sapore, mangiare. In caso contrario, cercare uno dei molti alimenti più nutrienti là fuori che non sono viscido e verde. O almeno non viscido! Per quanto riguarda le sue qualità antiossidanti andare, non si sa con certezza se gli antiossidanti pari a una collina di fagioli. Qualsiasi cibo nutriente può dire di "prevenire il cancro", come le persone con scarsa nutrizione sono più a rischio.
