Quante calorie ci sono in un bagel miele di grano?

Quante calorie ci sono in un bagel miele di grano?
La mia ipotesi è molto ... a seconda delle dimensioni del bagel direi tra 300-400 ... ciambelle sono molto denso e portare un sacco di calorie e carboidrati. Una volta ho letto che un bagel è equivalente a 6 fette di pane in cassetta regolare o qualcosa di simile. Io non li mangio per questo motivo =) in realtà è più in giro per 250-300 calorie. Se volete sapere davvero un buon sito per la ricerca di informazioni di calorie andare a "calorieking.com". Questo è il sito che uso, e hanno tutto dalla famosa catena alimentare restaraunt alle cose di tutti i giorni normali, come mele e arance (: