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È eglefino un pesce sano da mangiare?

 
È eglefino un pesce sano da mangiare?
sì, è piena di vari minerali necessari e confezioni 20,6 grammi di Protien per 3 porzione oz. quando preparate a destra è un vantaggio estremo a chiunque su una dieta. ha solo 96 calorie per porzione oz 3 e può prevenire le malattie.