Si può mescolare farina di soia nel latte e berlo per le proteine?

Si può mescolare farina di soia nel latte e berlo per le proteine?
Farina di soia è già sgrassata e contiene per lo più proteine ​​e fibre, quindi è una fonte eccellente ed economico di fatto in casa bevande proteiche. Aggiungere purea di frutta per addolcire e si dispone di una bevanda proteica sana. Certamente si posso (
è un paese libero), ma non so se ci si vuole da esso probabilmente non molto buon gusto. Se sei un vegetariano cercando, opzioni di proteine ​​potabile veloci, si potrebbe prendere in considerazione ottenere una polvere di proteine ​​di soia. Non solo questo essere maggiore di proteine ​​(poiché è concentrato proteico di soia invece della farina) queste polveri sono fatte per essere consumato in scuote e sono disponibili in una varietà di sapori appetibile (come vaniglia e cioccolato).