È il latte di soia meglio di latte di mucca?

È il latte di soia meglio di latte di mucca?
Dipende da chi si chiede. Molte persone che non hanno mai provato il latte di soia pensano che sia al lordo solo dal suono di esso. Personalmente, penso che il latte di soia è grande. Ad ogni modo, tutti avranno le loro preferenze. Ma per essere un vegano, latte di soia è veramente buono per ottenere quel gusto davvero-simile-a-latte. E molte marche sono disponibili in diversi gusti, come il cioccolato e latte di soia alla fragola, troppo. (Personalmente, mi piace il latte di soia Seta il meglio, anche perché è facile da ottenere in maggior parte dei supermercati!)
== ==== == Il latte di soia non è migliore per voi in qualsiasi modo particolare, si tratta semplicemente di un alternativa al latte. Il latte di soia è nutrizionalmente vicino al latte vaccino, anche se la maggior parte latte di soia in commercio oggi si arricchisce con aggiunta di vitamine come la vitamina B12. Si ha naturalmente la stessa quantità di proteine ​​(ma non le stesse proteine) come il latte di mucca. latte di soia naturale contiene poco calcio digeribile è destinata a pasta del fagiolo, che è insolubile in un essere umano. Per contrastare questo fenomeno, molti produttori di arricchire i loro prodotti con il carbonato di calcio a disposizione di digestione umana. A differenza di latte di mucca è poco grassi saturi e colesterolo, che molti considerano essere un vantaggio. Mucca munge il calcio è anche molto difficile da digerire in un stomaco umano e non vi sono prove che suggeriscono che bere al latte di mucca molto può aggravare l'osteoporosi. prodotti di soia contengono saccarosio come il disaccaride di base, che si rompe in glucosio e fruttosio. Poiché soia non contiene galattosio, un prodotto di guasto lattosio, può tranquillamente sostituire il latte materno nei bambini con galattosemia. Come punto di lato si può tranquillamente affermare che il latte di soia non ha un sapore identico al latte vaccino. Infatti, in grado di assaggiare un po 'strano quando si inizia a bere, ma, come la maggior parte le cose che sono nuovi per voi, le vostre papille gustative si adattano e diventa molto divertente e gradevole. Molte persone che consumano poco latte di soia scoprire che il latte è improvvisamente sgradevole. Polemicamente un sacco di produzione di soia provoca massiccia deforestazione nella foresta pluviale. Come la maggior parte dei semi di soia sono utilizzati nell'industria del bestiame (uno la principale fonte di CO2) si può affermare che se è stato fermato il bestiame in cambio di cibo questo problema della deforestazione sarebbe stato rimosso. == == Non ci sono studi provati per indicare che la soia è più sano. Alcune persone godono. Anche Starbucks serve prodotti di soia e sono deliziosi.