Come si fa a fare l'olio di mandorle?

Come si fa a fare l'olio di mandorle?
L'olio di mandorle può essere prelevati da noccioli di mandorla amara e dolce. Sebbene la mandorla amara non è commestibile come il dolce, l'olio risultante è quasi identico, ed entrambi possono essere utilizzati in cucina come sostituti di olio di oliva, se necessario. Le mandorle contengono grassi mono-saturi, più sano tipo di grasso che può essere utile per abbassare l'olio di mandorle pressure.Use sangue con moderazione, come come tutto l'olio, olio di mandorle contiene anche ad alto contenuto di grassi e calorie.