In caso di prendere niacina a lento rilascio per il colesterolo alto?

In caso di prendere niacina a lento rilascio per il colesterolo alto?
a lento rilascio niacina ha relativamente poco effetto sui livelli di colesterolo totale, ma ha qualche effetto positivo nel sollevare il HDL, o "buona" parte del colesterolo. Purtroppo, la quantità necessaria per questo effetto si verifichi (almeno 1000-1500 mg al giorno al momento di coricarsi) di solito provoca un indesiderato effetto "vampate di calore" sul collo e sul viso che molti ritengono sia un caldo insopportabile. Può essere minimizzato prendendo uno o due aspirina per bambini 30 minuti prima della niacina. Coerente avtivities aerobici di circa 45-60 minuti 3-5 volte alla settimana sembra di avere il miglior effetto di aumentare i livelli di HDL nel corpo. La niacina non avrà alcun effetto nel ridurre il colesterolo LDL, o colesterolo "cattivo".