Quanto colesterolo in un uovo?

Quanto colesterolo in un uovo?
Un uovo di solito contiene circa 200 mg più. di calorie. cibi ipercalorici dovrebbero essere evitati in modo da essere al sicuro da ipertensione. Secondo esperti, una persona sana dovrebbe limitare ad alto alimenti calorici (di circa 300 mg. Di colesterolo) di aspirazione. Per rimuovere il rischio di mangiare troppo calorie, perdere i tuorli d'uovo, e mangiare solo gli albumi.