Come fanno i cibi grassi influenzano la salute?

Come fanno i cibi grassi influenzano la salute?
I cibi grassi, come gli alimenti fritti, dolci ad alto contenuto di grassi, cibo spazzatura contiene più di grasso che sono un male per la salute. Essi tendono ad aumentare il vostro peso, aumenta il livello di colesterolo totale e di colesterolo LDL (colesterolo cattivo) nel vostro corpo. E maggiore livello di colesterolo aumenta il rischio di malattie cardiache, diabete e altre malattie troppo.