Quali sono le percentuali per il mangiare bene piastra

Quali sono le percentuali per il mangiare bene piastra
Le percentuali sono le seguenti:? Frutta e verdura: 33% riso patate
pane di pasta: 33%
latte e latticini: 15% uova di pesce
carne fagioli: 12%
alimenti e bevande ad alto contenuto di grassi e /o zuccheri: 7%