Ha cellulosa ti fanno aumentare di peso? No.

Ha cellulosa ti fanno aumentare di peso? No.
invece di cellulosa potrebbe indurre la perdita di peso, prolungando la sensazione di sazietà. La cellulosa è il componente principale delle pareti cellulari delle piante. Non ha gusto e nessun valore calorico. Gli esseri umani non possono digerire la cellulosa e quindi passarlo al colon dal piccolo intestino. Nel colon, cellulosa assorbe l'acqua, aumentando la dimensione dello sgabello e rendendolo più morbido. In questo modo, cellulosa aiuta le feci passare attraverso il colon più facile, e quindi è utile nel trattamento e nella prevenzione della stipsi, emorroidi e diverticolosi.