Che cosa succede se si ottiene troppo sodio?

Che cosa succede se si ottiene troppo sodio?
Quello che succede è che si ottiene troppo sodio è che i vostri aumenta la pressione del sangue rapidamente e, pertanto, può portare ad alta pressione sanguigna. Inoltre, una dieta che è ad alto contenuto di sodio e povera di potassio può influenzare negativamente lo stato di potassio. La dieta americana (SAD), che è ad alto contenuto di alimenti trasformati sodio contenenti e povera di frutta e verdura, contiene circa due volte più sodio di potassio. Molti esperti raccomandano di prendere in almeno cinque volte più potassio che di sodio. Le diete ad alto contenuto di sodio anche aumentare la perdita di calcio nelle urine. La riduzione di sodio nella dieta a 2400 mg o meno al giorno può aumentare la ritenzione di calcio con un extra di 20 o giù di lì mg al giorno.
Avrebbe neutralizzare l'acidità di stomaco slightly.Since di sodio è un alcali Metal.And Alkali e acidi sono essenzialmente opposti.