Qual è il ruolo della nutrizione nella vita
Qual è il ruolo della nutrizione nella vita
La nutrizione gioca un ruolo molto importante, dando energia al corpo umano
A:?. Il processo di assorbimento di nutrienti dal cibo e il loro trattamento nel corpo al fine di mantenere in buona salute, in forma o di crescere
B: la scienza che si occupa di cibo e effetti sulla salute
< b> una sostanza nutritiva è qualsiasi sostanza che fornisce nutrimento, ad esempio, i minerali che una pianta prende dal suolo o dei componenti negli alimenti che mantengono un corpo umano sano e mantengono crescere.
Grazie! :) Nutrition proviene da una varietà di alimenti e ciascuno interagisce e fornisce un equilibrio per il corpo. Non trascurare una vasta scelta di cibi, tra cui cereali, frutta e verdura e proteine. carne magra, pesce, pollame, selvaggina anche in grado di fornire ottime fonti di proteine. Le proteine vegetali sono meno complete e se non ricercato può mancare alcuni minerali che forniscono il giusto equilibrio per una buona salute, soprattutto nei bambini, adolescenti e donne in gravidanza. manzo magra, per esempio, fornisce l'equivalente di un integratore multivitaminico, ma fornisce anche eme ferro, vitamine B-6 e B-12, zinco, niacina e fosforo. Esso contiene anche CLA, che è dimostrato di essere sana per il cuore.
