Come si fa a fare i capelli crescono più velocemente e più a lungo?
Come si fa a fare i capelli crescono più velocemente e più a lungo?
Fare capelli crescono: un sano corpo significa sano capelli:
In media i capelli, umano cresce al ritmo di metà-un-pollici al mese. Le linee guida di base per vivere una vita sana sono le stesse linee guida per rendere i capelli crescono più velocemente e più a lungo: 1. Mangiare una dieta sana. Ridurre al minimo l'assunzione di grassi e zuccheri e aumentare proteine. 2. Ottenere un sacco di riposo. 3. Ridurre il fumo, caffeina e bibite. 4. Esercizio di frequente. Ulteriori suggerimenti:
1. Prendere integratori noti per stimolare la crescita dei capelli: le vitamine B, C, E, beta-carotene, magnesio. 2. Evitare stile di calore. 3. provare i trattamenti di olio caldo sul cuoio capelluto. Il lungo e il corto di esso da WikiAnswers collaboratori:
solo assicurarsi di condizionare il vostro cuoio capelluto, massaggio per la circolazione, seguite un alto contenuto di proteine e vitamina E la vitamina D dieta, ottenere un assetto vicolo cieco, e spazzolare i capelli partendo dal fondo per evitare la rottura. Inoltre, se si tiene la testa a testa in giù per circa 20-30 secondi al giorno, promuove la crescita dei capelli per risvegliare i vostri follicoli dei capelli. Odio l'idea di aspettare per farla crescere, ma non lo stress! In pochi mesi si guarda allo specchio e dici a te stesso, "Wow, è in crescita."
aumentare il flusso sanguigno da massaggiare delicatamente il cuoio capelluto. Mangiare molta verdura a foglia verde e un sacco di proteine. Soy (cioè, tofu) e una varietà di fagioli sono una buona fonte di proteine. Bere molta acqua. Stare lontano da droga e alcol. Attenersi a una dieta sana. Questo regime dovrebbe essere seguita per diversi mesi, come i capelli cresce solo circa mezzo pollice al mese.
Non spazzolare i capelli quando è bagnato; questo provoca la rottura. Utilizzare un pettine a denti larghi. Se i capelli è stato danneggiato (perm o di coloranti), utilizzare un buon condizionatore. È possibile asciugare i capelli, ma fare in modo di utilizzare un prodotto di protezione termica.
Shampoo Mane-N-coda viene utilizzato per rendere i capelli crescono più velocemente.
I hanno preso prenatale per circa 6 mesi (non sono incinta). La mia parrucchiera consigliato, e ho notato i capelli è cresciuto circa due volte più veloce di quanto non faccia normalmente. Di solito i miei capelli è di circa 4 mesi solo per far crescere un pollice, ma dopo l'assunzione di questo i miei capelli è cresciuto 2 pollici in soli 3 mesi. Io personalmente lo consiglio. Inoltre, acquistare un buon raddrizzatore, se si vuole rimanere in buona salute. Lo consiglio l'CHI Ferro - è meraviglioso
Lavare ogni settimana e non mettere troppe sostanze chimiche nei capelli.. Avvolgere ogni notte e mettere una sciarpa di seta su di esso -. Sciarpe regolari possono tirare fuori i capelli, ma non setosi foulard
A differenza della risposta precedente, vi consiglio di lavare e la condizione almeno una volta al giorno. Non usare il condizionatore a buon mercato. Prendere niacina o altre vitamine per massimizzare il potenziale di crescita. E 'bene per ottenere un assetto ogni 6-8 settimane per tagliare i vicoli ciechi. Esso contribuirà a crescere più velocemente.
Capelli di lavaggio ogni giorno non aiuta a crescere più velocemente. SOLO mangiare una dieta sana e bere molta acqua con l'aggiunta di un multivitaminico aiuterà. Inoltre, esercitando aumenta il flusso di sangue nel corpo quindi aumenta il flusso di sangue al cuoio capelluto pure. Multivitaminici da un negozio di nutrizione sono i migliori a causa della potenza.
Il miglior consiglio che posso darvi è una corretta alimentazione. Mangiare alimenti ricchi di proteine (come le uova) e il più frutta e verdura, come si può.
vi consiglio di acquistare un prodotto di crescita dei capelli di alta qualità che è tutto naturale. Trova un prodotto per i capelli-crescita che contiene crescita dei capelli stimolando gli oli essenziali come il rosmarino e la salvia, erbe naturali e nutrienti ricchi di vitamine i capelli ha bisogno di crescere. Gli estratti non sono potenti come gli oli essenziali. Inoltre, guarda gli ingredienti di ogni prodotto. La maggior parte dei prodotti disponibili nelle farmacie e negozi al dettaglio contengono fosfati, solfato di sodio lauril, petrolio, olio minerale e altri umettanti laboratorio-generati che danneggiano i capelli. Inoltre, stare lontano da stimolanti capelli crescita ormoni o chimici a base, se possibile. Questi saranno tutti danneggiare i capelli. Ricordarsi di mangiare un sacco di proteine, soprattutto di pesce, per gli acidi grassi essenziali. Se sei un vegetariano, mangiare un sacco di legumi e fagioli. Bere 8-10 bicchieri di acqua e prendere vitamine del gruppo B.
provare a usare Garnier Frutis shampoo lunga e forte. Poi massaggiare il cuoio capelluto su base giornaliera. Braid i capelli prima di andare a letto. In primo luogo, è necessario Tronca
doppie punte! Poi acquistare SHAMPOO organici. Se non tagliare le doppie punte, sarà solo rannicchiarsi e far sembrare più breve e malsano. shampoo organici sono migliori di quelle regolari, non hanno che molte sostanze chimiche. Usare olio di oliva per brillare. Provare cibi vegan /vegetariani. Bevi tanta acqua.
Stress assottiglia anche i capelli e non aiuta la crescita di esso.
È inoltre possibile utilizzare il trattamento dei capelli del dottore MiraCal; funziona davvero bene.
i capelli di tutti cresce a velocità diverse. L'unico modo che crescerà al suo meglio è quello di prendersi cura di esso: tagliare le doppie punte, lavarlo quando ha bisogno di essere lavato, e proteggerlo quando si sta applicando il calore ad esso.
E 'bello ottenere un assetto se si desidera che i capelli più lunghi, ma non ce la farà crescere più velocemente: I capelli crescono dalla radice, non l'estremità. I vostri capelli un aspetto migliore più a lungo se si taglia tutti i vicoli ciechi.
Vi suggerisco di mangiare una dieta sana, e prendere un multivitaminico una volta al giorno. Inoltre, cercare di non lavare i capelli ogni giorno; shampoo strisce i capelli dei suoi oli naturali che lo proteggono. Evitare stile di calore; se si deve asciugare i capelli, asciugare il freddo. L'esercizio fisico è buono perché aumenta il flusso di sangue nel cuoio capelluto. Un altro trucco è quello di tenere la testa a testa in giù per 20-30 secondi al giorno. Ogni 6 settimane, mettono una maschera di qualche tipo tra i capelli. Se non può permettersi una maschera, poi battere un uovo e lasciate riposare nei capelli per circa 30 minuti - i capelli non è altro che la proteina, così l'uovo aiuterà un sacco! Risciacquare fuori con un leggero shampoo in acqua fredda. Tagliare le morti si conclude ogni 6-8 settimane. Spennellare con un pettine a denti larghi, e fare attenzione a non spazzolare quando è bagnato. Inoltre, RELAX - lo stress (o qualsiasi tumulto emotivo) sarà ritardare la crescita dei capelli. Ottenere tanto sonno, come si può, perché in quel momento che i capelli crescono di più.
Bere acqua tutto il tempo - non bere bevande gassate di ogni genere; semplicemente lavarlo e spazzolarlo, e poi lasciarlo; lasciare giù - legandola le forze i capelli a rimanere sul posto; e non dimenticate di ottenere molto di riposo!
Sono d'accordo con l'utente precedente. Inoltre, ho anche avuto successo con MTG e Max Gro prodotti. Ho ricercato il prodotto, e ha scoperto che molte altre persone hanno avuto risultati. You Tube offre grande prima e dopo le immagini. Molte persone hanno ricevuto almeno un pollice di crescita in un mese
Il modo migliore per andare i capelli lunghi è quello di mantenere i capelli tagliati e finisce freeof punte
