Qual è la definizione di alimento Go?

Qual è la definizione di alimento Go?
Vai cibi sono composti principalmente di alimenti che contengono carboidrati, che danno energia. Esempi di alimenti Go (cibi ad alto contenuto di carboidrati) sono il riso, torta, il pane e la pasta. I carboidrati sono essenziali nella dieta ahealthy. Basta ricordare, tutto con moderazione! Anycarbohydrates che il vostro corpo non brucia verranno memorizzati come grasso.Questo è per questo che è importante integrare una moderata quantità ofcarbohydrates nella vostra dieta, piuttosto che una quantità elevata.