Perché è maccheroni e formaggio malsano?

Perché è maccheroni e formaggio malsano?
Con moderazione maccheroni e formaggio non è sano. E 'contiene latticini e grano. A seconda di come viene preparato, può essere un alto contenuto di grassi. Usando latte scremato e più sani sostituti del burro in grado di ridurre la quantità di grasso che contiene. La scelta di tagliatelle che contengono più cereali integrali può anche essere l'opzione più sana. Come con qualsiasi cibo ad alto contenuto di grassi, che dovrebbe rappresentare una porzione più piccola della vostra dieta.