È budino di tapioca ingrasso?

È budino di tapioca ingrasso?
Qualsiasi budino può essere potenzialmente ingrasso. Se di tanto in tanto mangiare piccole porzioni, non dovrebbe essere un problema in sé. Ricordati, contiene amidi, zuccheri e latte o panna. Ci sono modi per rendere le versioni più sane. Basta tagliare il latte intero e con basso contenuto di grassi o latte scremato ridurrà la quantità di grasso nel budino. Tuttavia, sarà anche cambiare la struttura un po '. Alcune persone usano anche i dolcificanti alternativi per ridurre la quantità di zucchero si stanno prendendo in.