burro di arachidi è una proteina? No

burro di arachidi è una proteina? No
, il burro di arachidi non è una proteina, ma è fatta di proteine ​​(e altri tipi di molecole). La questione è un po 'come chiedersi se una macchina è un pneumatico. Auto e pneumatici non sono equivalenti, proprio come il burro di arachidi e proteine ​​non sono equivalenti; automobili hanno le gomme, proprio come il burro di arachidi ha proteine. Burro di arachidi è fatta da schiacciare fino noccioline, arachidi e sono prevalentemente fatta di proteine, grassi, carboidrati e acqua. Le auto sono fatte da, beh, si ottiene il punto ... Tutto ciò che ha detto, se ti stai chiedendo se il burro di arachidi contiene un sacco di proteine, allora questo è un altro paio di maniche. Per rispondere a questa domanda con precisione, che avrebbe dovuto specificare cosa si qualifica come "un sacco di proteine". Ma il consenso generale è che le arachidi (e quindi burro di arachidi) hanno un ragionevolmente elevata quantità di proteine ​​in essi. Una domanda simile sarebbe se il burro di arachidi è una buona fonte di proteine. La risposta può essere di particolare utilità per i vegetariani e simili, la cui predominante fonte di proteine ​​è da prodotti alimentari non carne. Mentre il burro di arachidi contiene senza dubbio una quantità relativamente elevata di proteine, alcuni potrebbero considerarlo una fonte di proteine ​​poveri. Alcuni sostengono che da consumare burro di arachidi sufficiente a soddisfare la propria assunzione di proteine ​​raccomandata richiederebbe il consumo di una grande quantità di grasso (poiché oltre a contenere un sacco di proteine, arachidi contengono anche un sacco di grasso). Come la maggior parte gli alimenti, la moderazione è la chiave.