Quanto grasso in french toast?

Quanto grasso in french toast?
Nutrizione FactsServing Size 2 fette (135,0 g) Quantità per ServingCalories 356Calories dal grasso 169% Valore giornaliero * Grassi totali 18.8g29% grassi saturi 7.7g39% polinsaturi Fat Fat 2.4gMonounsaturated 7.1gCholesterol 116mg39% di sodio 513mg21% Totale Carboidrati 36.0g12% di proteine ​​10.3gVitamin a 9% • vitamina C 0% di calcio 7% • Ferro 11% * Basato su un 2000 calorie dietSee più estesi dettagli nutrizionali acqua 68.47 g Energia 356 kcal Energia 1492 kj proteine ​​10,34 g totale di lipidi (grassi) 18.77 g Cenere 1,38 g di carboidrati, per differenza 36.05 g di fibra, alimentare totale ~ g zuccheri, totale ~ g di calcio, Ca 73 mg di ferro, Fe 1,89 mg di magnesio, mg 16 mg Fosforo, P 146 mg di potassio, K 177 mg di sodio, Na 513 mg di zinco, Zn 0,59 mg rame, Cu 0,065 mg di manganese, Mn 0.209 mg Selenio, SE 20,9 mcg di vitamina C, acido totale ascorbico 0,1 mg tiamina 0.581 mg riboflavina 0,5 mg niacina 3,915 mg acido pantotenico 0,54 mg di vitamina B-6 0.054 mg folato, totale 73 mcg di acido folico 43 mcg folato, cibo 30 mcg folato, DFE 103 mcg_DFE vitamina B-12 0,36 mcg di vitamina A, IU 473 UI di vitamina A, RAE 136 mcg_RAE Retinolo 135 mcg di vitamina E, ha aggiunto ~ acidi grassi mg, saturi 7.749 acidi g grassi totali, monoinsaturi totale 7.074 acidi g grassi totale polinsaturi 2.444 g Colesterolo 116 mg di triptofano 0,143 g Treonina 0,405 g Isoleucina 0,532 g Leucina 0.817 g lisina 0,506 g Metionina 0.246 g cistina 0,2 g fenilalanina 0,536 g tirosina 0,346 g Valina 0,625 g Arginina 0,518 g Istidina 0.235 g alanina 0,467 g aspartico acido 0.771 g di acido glutammico 2,24 g glicina 0.358 g prolina 0,772 g Serina 0,637 g Ripartizione
valori quotidiani
La leggenda
Grasso proteine ​​carboidrati alcol Altro