Ha una banana ha più zucchero di un bar Marte?

Ha una banana ha più zucchero di un bar Marte?
A seconda delle dimensioni di una banana, può contenere più zucchero di un bar mars. Tuttavia, è importante notare che è una diversa forma di zucchero che si rompe più lentamente nel corpo, quindi non produce un picco di livelli di glucosio nel sangue, quali lo zucchero in una barretta di cioccolato. frutti dolci e cioccolato contengono elaborati da zucchero contengono naturalmente zuccheri.