E 'il 2 per cento del latte ingrasso?

E 'il 2 per cento del latte ingrasso?
La risposta più semplice è, No, 2% latte non fa ingrassare. 2% di latte è grasso libero 98%. Il latte intero è soltanto 3 a 3,5% di grassi (a seconda della marca), or96.5 in grasso 97% free.If si dovesse acquistare qualsiasi altra cosa al supermercato e waslabeled il 97% di grassi liberi, devi sapere che molto era a basso contenuto di grassi. Il latte è avocado nodifferent.An è del 14% fat.Almonds sono 49% cani fat.Hot sono il 25% fat.Peanut burro è del 25% fat.If stai cercando di ridurre il consumo di grassi, si dovrebbe looksomewhere altro oltre il latte. È necessario bere circa un litro di latte ofwhole (4 tazze) per ottenere un filo di grasso.