È grassi del latte gratis più sana di latte intero?

È grassi del latte gratis più sana di latte intero?
Sia grassi del latte libero è più sana di latte intero dipende dalla vostra età e lo stato della vostra salute. Se sei un giovane, in crescita persona, grasso del latte libero non darà al vostro corpo il grasso e proteine ​​di cui ha bisogno per supportare la crescita sana. Tuttavia, se si sono anziani e hanno condizioni come il colesterolo alto, potrebbe essere necessario ridurre l'assunzione di grassi; poi grassi del latte libero può essere più sana per voi che il latte intero.